kantrium.com | MySuomi.com | vivaspb.com | finntalk.com

Зеленчукова мусака "Милка"

Posted in Помощник.

Zalenchukova musakaНеобходими продукти:

5 картофа
1/2 кг спанак
1/2 кг карфиол
1 каф. ч. елда
1 каф. ч.олио
1 връзка зелен кромид
1 ч. л. сода бикарбонат
джоджен
черен пипер

Начин на приготвяне:

Слагаме да се варят обелените картофи. През това време измиваме елдата, да се отпени сапунената й вода, и я варим отделно - в повечко вода за около 10 минути, след което я оставяме похлупена за кратко и накрая отцеждаме, ако е останала излишна вода.

Ситно нарязаният спанак и карфиола посоляваме и задушаваме за кратко в олиото и малко вода, след което ги прибавяме към елдата. Това ще бъде постната ни "кайма". Добавяме ситно нарязания кромид, лъжичка сода бикарбонат, джоден и черен пипер и разбъркваме добре.

Добре сварените картофи отцеждаме, натрошаваме с вилица и разбъркваме с "каймата". Полученото изсипваме в намазнена тавичка и запичаме до златиста коричка в добре загрята фурна.