"Страхуваме се от замърсяването на околната среда и хранителните продукти, но не и от оскверняването на сърцето. Смятаме нашето телесно здраве за нещо много повече от душевното."

Mонах Моисей Светогорец

"Да имаме разсъдителност означава да предпазваме другия от съблазън и да избираме онова, което е по-доброто и което ни води към спасение."

Преп. Ефрем Сириец

"Добрият човек вижда добри всички хора, а лукавият и злият не само криво, но и право ходещите подозира, укорява, осъжда и злослови."
Преп. Симеон Псковско- Печерски

"Постът на тялото е храна за душата. Не въздържанието от храна, а въздържанието от прегрешения прави поста. Не е възможно огънят да гори във вода, и покаянието е невъзможно без поста. Постът, за който говоря, е не като този, който правят много човеци, а истинския пост.
Не само въздържание от храна, но и от грехове. . ."

Св. Йоан Златоуст